2024. március 28. Csütörtök     Gedeon, Johanna, Hanna napja van,  holnap Auguszta napja lesz.

Infovonal:   (06) 80 552-070

A csontritkulás és az étrend

  • Kategória: Testi egészség
  • Oldalszám: 128
  • 5.0/5 rating 1 vote

Könyv leírása

A csontritkulás napjainkban világszerte népbetegség, hazánkban közel 1 millió embert érint. Ez (is) tipikusan olyan kór, amely - kellő odafigyeléssel - megelőzhető.

Nagyon sokat lehet(ne) és kell(ene) tenni azért, hogy csontjaink a különböző életkorban (gyermekkorban, serdülőkorban, fiatal felnőttkorban) és élethelyzetekben (terhességben, szoptatás alatt, változókorban) egészségesek, erősek legyenek. Ahhoz, hogy valaki mozgékony, testileg-szellemileg friss időskort érjen meg, nagyban hozzájárul csontjaink egészsége, amit már fiatalabb korban kell megalapozni. Jelen könyv bemutatja, hogy mit tehetünk ezért mi magunk.

A könyv szól mindenkinek, akit a téma érdekel.

Írj egy hozzászólást

Vendégként szólsz hozzá.

Idézet

"Be faithful to that which exists within yourself."
Andre Gide
Fel