2019. február 16. Szombat     Julianna, Lilla napja van,  holnap Donát napja lesz.

Infovonal:   (06) 80 552-070

Ne veszítsd el a csontjaidat!

  • Kategória: A változásról
  • Oldalszám: 192
  • 0.0/5 értékelés (0 szavazat)

Könyv leírása

A könyvben részletesen olvashat a csontritkulás kialakulásáról, az ezt elősegítő tényezőkről, és pontos útmutatót kap arra, hogyan kerülheti el az osteoporosis kialakulását, vagy lassíthatja kifejlődését. A könyvben választ kap további érdekességekre is:

  • Milyen tényleges okok állnak a háttérben?
  • Miért marad el sok esetben a javulás?
  • Milyen étrend nevezhető "csontbarátnak", és milyen táplálékok előnytelenek az újabb kutatásokfényében ?
  • Az élelmiszeripar mint kockázat.
  • A női szervezetet érintő kérdések.
  • Miért erősebb a vegetáriánusok csontozata?
  • A csontbarát étrend- és helyes táplálkozás a gyakorlatban (Mintaétrenddel)

A megelőzésben és kezelésben kulcsszerepet játszik a táplálkozás, azonban itt a kalciumbevitelnél jóval többről van szó. Az úgynevezett fehérjekérdéssel, a "nagy kalciumparadoxonnal", a káros szenvedélyekkel, a nyomelem-szabályozással és a fitoösztrogénekkel is kiemelten foglalkozunk könyvünkben, különös tekintettel a veszélyeztetett korosztályokra. Mennyiben új tehát ez a kiadvány? Annyiban, hogy valós alapokon és új megközelítésben tárgyalja az étrend és a csontozat rejtett összefüggéseit, s ezt élelmiszer-ipari érdekek, táplálkozástudományi megalkuvások, hagyományokhoz való aggályos kötődés és egyéb "tabuk" figyelembevétele nélkül teszi. Mindezek mellett a "lezárt fiókok titkos aktáiból" is merít, hozzájárulva ezzel a csontritkulás kérdéskörének teljes és objektív átlátásához.

Írj egy hozzászólást

Vendégként szólsz hozzá.

Idézet

"Bárki is vagy, van egy nálad fiatalabb lény, aki tökéletesnek tart. Van olyan munka, amit rajtad kívül sem végez el. Van akinek hiányozni fogsz, ha már nem leszel. Van olyan hely, amit csak te tudsz betölteni."
Jacob M. Braude
Fel